凍瘡 預防

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在過去的幾個星期裡,美國大部分地區都非常寒冷。 許多地區正在設定從格魯吉亞到密歇根州的低溫和風寒因素的記錄。 今年的這個時候,我們中的許多人不得不在法定期間或定期工作,並且為了安全考慮,防止凍傷必須保持在列表的首位

導致
暴露於非常寒冷的氣溫下會引起凍傷。 老人和年輕人特別容易凍傷。

其他風險因素包括:

  • 不適合天氣,寒冷時候長時間放置,或在寒冷的時候潮濕。
  • 有一個影響你的循環,如糖尿病和動脈粥樣硬化的醫療條件。
  • 以前受傷是由於感冒引起的。
  • 服用某些藥物,包括酒精和尼古丁,或者β-受體阻滯劑等藥物,這些藥物會減少血液流向皮膚。

症狀

認識到凍傷的跡象非常重要,如果需要,您可以尋求醫療幫助。 症狀包括:

  • 受影響的地區變得麻木。
  • 皮膚可能會感到冰凍,但深層組織軟(表面凍傷),或整個感染區域感到堅實,堅硬和冰凍(深凍傷)。
  • 皮膚可能會出現蠟質,白色或灰色。



治療
如果您懷疑您或您所在的人患有凍傷,請及時尋求醫療護理。 在某些情況下,凍傷會有非常嚴重的後果。 缺乏血液和氧氣的皮膚會導致肉體死亡,導致永久性組織損傷。 這可能導致需要截肢受影響的四肢。 在某些情況下,患有凍傷的個體也會發生體溫過低,這是另一種嚴重的寒冷天氣狀況,需要緊急醫療援助。

如果沒有立即提供醫療服務,請遵循以下“治療凍傷的措施”:

“DO的”

  1. 盡可能把室內的人帶到溫暖的房間裡。
  2. 請立即呼叫醫療援助。 當你在等待援助到達時,你可以服務人肉湯,茶或其他熱飲料。
  3. 請休息受傷的地方。
  4. 請去除任何潮濕或受限的衣服。
  5. 溫和地冷凍凍傷的地區。 要做到這一點,將受影響的區域浸入溫熱的(非熱的)水中至少30到45分鐘,或直到感覺到溫暖和感覺恢復。 在變暖的過程中,要注意個人可能會抱怨劇烈的疼痛,受傷的部位可能會膨脹變色。
  6. 通過留下任何水泡保持完好,以防止感染。 用無菌或乾淨的布將其鬆散地覆蓋。

“不要”

  1. 不要做任何會進一步傷害組織的東西。
  2. 不要用手,雪,或其他任何東西摩擦或按摩霜凍區域。
  3. 不要踩在受凍傷的腳上。 讓病人坐著,雙腳稍微抬高。
  4. 如果有可能再次受到感冒,請不要加熱患處。 被加熱然後重新凍結的皮膚可能會受到額外的組織損傷。
  5. 不要使用乾熱,如加熱墊,火,吹風機或散熱器,以加熱該區域。 皮膚可能麻木,容易燃燒。

預防

防止凍傷比治療凍傷要容易。 如果你一定要在寒冷中出門,做好準備。

遵守以下五項常識性的預防措施將有助於確保您的冬季郊遊安全結束:

  1. 著裝得體。 輕便,鬆散,分層的服裝提供通風和絕緣。 用防水(不防水)的面料把你的衣服脫下來。
  2. 保護你的頭部,手和腳。 大量的熱量通過頭皮發生,所以一頂溫暖的帽子是至關重要的。 手套比手套溫暖,兩雙襪子(羊毛輕質棉布)將有助於保持雙腳溫暖。
  3. 出門前不要喝酒或吸煙。 酒精,咖啡因和尼古丁會使皮膚更容易受熱傷害。
  4. 如果你弄濕了,進去吧! 盡快去除濕衣服。
  5. 每隔半小時檢查自己是否有凍傷跡象。 如果你的手指,腳趾,鼻子,耳朵或任何其他身體部位感到麻木,立即進入。

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