加工 in 冬季 天氣 提示

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工作在寒冷的冬季天氣是在某些方面如在極端高溫工作非常相似:你必須要為它準備,你必須要裝備它,你必須習慣它。

例如,很容易成為脫水在寒冷的天氣。 通常情況下,我們認為,作為一個熱相關的問題,但它也適用於寒也。 喝之前,工作很多。 暖甜味的液體可能是特別有幫助。 避免酒精飲料。 切記,事先滋潤自己開始工作,因為它是實際的物理活動期間是一樣重要。

穿衣適當,是防止冷應激極為重要。 織物磨損也的類型有差別。 棉花失去了它的絕緣值,當它變濕。 羊毛,絲和合成材料的大部分,在另一方面,保留其絕緣,即使在濕態時。 以下是建議在寒冷的環境中工作:

  • 穿寬鬆的衣服至少有三層。 分層提供更好的保溫。 不要穿緊身的衣服。 的羊毛,絲或人造◦An內層,以保持水分遠離身體。 羊毛或合成的◦A中間層甚至提供絕緣濕的時候。 ◦An外風和雨的保護層,使一些通風,以防止過熱。
  • 戴帽子或頭罩,以幫助保持你的整個身體溫暖。 帽子減少體內熱量逃逸,從你的頭的數量。
  • 用針織掩模以覆蓋面口(如果需要的話)。
  • 使用絕緣手套,以保護手(防水如果需要的話)。
  • 戴絕緣,防水靴(或其他鞋類)。

類似的熱量,你必須讓自己得到水土不服寒冷的天氣。 第一天在寒冷的天氣可能是具有挑戰性的。 這是最好的開始很慢,讓你的身體去適應天氣。 同樣重要的是,如果你正在做的一個非常活躍的工作之外,你做伸展練習裡外開始任務之前。 這使得你的肌肉熱身適當而不是活躍在一個非常寒冷的環境中最初的震驚。

如果可能的話,可以安排在一天中的溫暖的部分期間重活。 雇主可以在對(夥伴系統)分配的工人的任務,以便它們可以監視彼此對冷脅迫的跡象。 工人可以允許中斷自己的工作,如果他們是極不舒服。 雇主應給工人經常休息的溫暖地區。

其它安全提示:

  • 知道冷應激的症狀。
  • 監控你的身體狀況和你的同事。
  • 保持乾燥的冷,因為水分或潮濕,如出汗,可以增加熱量的流失率從身體。
  • 保持額外的衣服(包括內衣),方便萬一你被弄濕了,需要改變
  • 使用適當的工程控制,安全的工作實踐和個人防護裝備(PPE)由雇主提供的。

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